פציעות כתף נפוצות, כתוצאה מהמבנה המיוחד של המפרק, אשר מאפשר תנועה מרובה הבאה על חשבון יציבות. בדרך כלל יש פגיעה דלקתית באחד משרירי השרוול המסובב של הכתף, אחד מארבעה שרירים שמטרתם ייצוב עצם הכתף לגוף – Rotator-Cuff.
דלקת שרירית זו נובעת מהעמסת יתר על המפרק, כמו בעת פעילות גופנית מאומצת או בעת עבודה רפטטיבית וממושכת, כשהיד נמצאת במנח מעל הראש (Over Head Activity).
כאשר השרירים המייצבים של חגורת הכתף והשכמה אינם חזקים דיים, חשוף המפרק לפציעה שכזאת ביתר שאת.
סימפטום נפוץ – קושי וכאב בהרמת היד מעל הראש מהצד, או קושי בסגירת חזיה לאישה.
מהימנות הבדיקות הקיימות למצב דלקתי בכתף – נמוכה. לכן אני משלב ראיון מקיף ובדיקות קליניות. ובהמשך מתאים טיפול נכון. שיפור במצב – יאשש את האבחנה.
בדיקות נוספות: בבדיקת אולטראסאונד ניתן להבחין בהתעבות של הגיד, בהסתיידות, בנוכחות נוזלים ובמקרים קיצוניים גם בקרע שלו.
נשלב טכניקות מנואליות שונות שיפחיתו את הכאב עם תרגילי חיזוק ותנועה . בעיקר נחזק את השרירים בכתף ובחגורת הכתף, על מנת להפחית את העומס מהמפרק הפגוע. ניתן להחלים מרוב הדלקות באמצעות טיפול פיזיותרפי וללא צורך בתרופות או ניתוח.
מאמרים נוספים >>
פציעות כתף נפוצות, כתוצאה מהמבנה המיוחד של המפרק, אשר מאפשר תנועה מרובה הבאה על חשבון יציבות. בדרך כלל יש פגיעה דלקתית באחד משרירי השרוול המסובב של הכתף, אחד מארבעה שרירים שמטרתם ייצוב עצם הכתף לגוף – Rotator-Cuff.
דלקת שרירית זו נובעת מהעמסת יתר על המפרק, כמו בעת פעילות גופנית מאומצת או בעת עבודה רפטטיבית וממושכת, כשהיד נמצאת במנח מעל הראש (Over Head Activity).
כאשר השרירים המייצבים של חגורת הכתף והשכמה אינם חזקים דיים, חשוף המפרק לפציעה שכזאת ביתר שאת.
סימפטום נפוץ – קושי וכאב בהרמת היד מעל הראש מהצד, או קושי בסגירת חזיה לאישה.
מהימנות הבדיקות הקיימות למצב דלקתי בכתף – נמוכה. לכן אני משלב ראיון מקיף ובדיקות קליניות. ובהמשך מתאים טיפול נכון. שיפור במצב – יאשש את האבחנה.
בדיקות נוספות: בבדיקת אולטראסאונד ניתן להבחין בהתעבות של הגיד, בהסתיידות, בנוכחות נוזלים ובמקרים קיצוניים גם בקרע שלו.
נשלב טכניקות מנואליות שונות שיפחיתו את הכאב עם תרגילי חיזוק ותנועה . בעיקר נחזק את השרירים בכתף ובחגורת הכתף, על מנת להפחית את העומס מהמפרק הפגוע. ניתן להחלים מרוב הדלקות באמצעות טיפול פיזיותרפי וללא צורך בתרופות או ניתוח.
מאמרים נוספים >>
הדפס >>